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A hipertrofia exige um grande estímulo da via mTOR, que é um sensor celular que controla o crescimento e proliferação celular. Nutrientes como os aminoácidos e a própria dieta estimulam essa via. Mas o mTOR também estimula gordura no fígado, formação de placa aterosclerótica, demências e câncer. Enquanto na estética busca-se o estímulo excessivo dessa via, a medicina tenta fazer exatamente ao contrário, como o uso de inibidores de mTOR no tratamento dessas doenças. As vezes o preço que se paga pode ser alto demais.

Lembre-se sempre de procurar um nutricionista para um plano alimentar individualizado e nenhuma suplementação deve ser feita por conta própria.

Referências:

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